Mentor Alexandra
Hur länge har du varit mentor?
Tror att jag varit med sedan 2011.
Vilka känslor möter du oftast hos anhöriga?
Känslor som anhöriga ofta har är oro, osäkerhet, ovisshet för att det är en situation i deras liv som inte varit med om tidigare och därför vet de inte varken hur de själva eller den som ska på insats eller varit på insats reagerar och upplever sin situation eller paret/familjen, föräldrarnas reaktioner.
Hur är det att möta anhöriga i deras vardag?
Det ger mig väldigt mycket att få ge tillbaka till de anhöriga med stöd och utgångspunkt i mina egna erfarenheter.
Vad önskar du att du själv hade fått höra när ”anhörigrollen” var ny för dig?
Jag saknade verkligen andras upplevelser och tips och stöd när jag var i en liknande situation. Det var det som gjorde att jag engagerade mig i Invidzonen. Några tips och igenkänningar saknade jag.
Mentor Anna L
Hur länge har du varit mentor?
Jag har varit mentor sedan 2009
Vad vill du att den som söker stöd ska känna efter ert samtal?
För det första hoppas jag att vi har låga trösklar till att anhöriga hör av sig till oss. Vi mentorer är medmänniskor och har själva så mycket erfarenhet kring hur det är att vara anhörig till någon på insats. Med det sagt så hoppas jag att man skall kunna känna att vi har kunnat förmedla ett igenkännande och att man skall känna sig lite mindre själv i sina tankar och funderingar, och förhoppningsvis känna att jag är inte ensam i det här och mina känslor. Så sammantaget lite bättre till mods efter.
Vad säger du till en anhörig som tvivlar på sig själv och tycker att vardagen känns lite väl jobbig just nu?
Det är ok. Det går upp och ner och alla känslor kring situationen är ok. Var snäll mot dig själv. Prioritera dig själv och försök göra något som du mår bra av. Känns det övermäktigt just nu och vill du ha någon att pysa dina känslor och funderingar med så finns vi här både när det känns riktigt tufft och jobbigt men även lättare dagar. Min personliga erfarenhet är att det känts lättare när man fått sätta ord på det som är tufft.
Mentor Annika
Hur länge har du varit mentor?
Sedan 2014
Vad är viktigt att påminna sig om när man är närstående?
Att en inte är ensam och att det finns stöd. En måste inte klara allt själv (jag vet =). Prata om din situation men välj med vem för att få rätt förståelse.
Vad kan ge styrka när man inte kan påverka en situation?
Acceptans tänker jag, lägga energi på det som går att påverka. Att acceptera betyder ju inte att du måste gilla det. Kanske kan det hjälpa om en får göra en verbal protest, ”jag gillar inte det här därför att… men jag förstår att jag inte kan påverka”.
Mentor Mona
Hur länge har du varit mentor?
Jag blev mentor, samma år som Annika jag tror der far 2014.
Vad önskar du att du själv hade fått höra när ”anhörigrollen” var ny för dig?
När jag var ny så ville jag gärna höra vad anhöriga ställde för frågor, När man sitter i chatten så vill man vara så förberedd som möjligt. Och det vill jag fortfarande, att vi delar med oss av vad som kommer in från anhöriga. Hur mycket samtal det är i mobil/chatt osv.
Vad tar du med dig in i mentorskapet från din egen anhörigresa?
Jag kom i kontakt med Invidzonen när min son skulle iväg till Mali och efter han kom hem så startade jag min resa i Invidzonen. Jag ville vara Mentor/ anhörig och finnas som ett stöd till andra föräldrar som har sina barn iväg. Självklart även stötta andra men det var detta som ledde in mig.